fase 2

Dag 28 van mijn totale reset – en dag 7 van fase 2.Ik ben er nog steeds. En het werkt nog steeds.Geen taart vandaag op het feest waar we waren uitgenodigd, maar wel pistachenootjes van de snacktafel.Geen wijntje, maar mijn eigen fles water die gewoon overal mee naartoe gaat alsof ‘ie een naam heeft.Thuis geen…

Dag 6/27 – Geen loopband nodig, ik heb het leven Vandaag geen sportschool. Geen loopband, geen roeimachine, geen gewichten. En toch heb ik me kapot gezweet. Want het was heet. Intens heet. En ik was alleen – kids naar hun vaders – dus ik dacht: ik ga rustig boodschappen doen. Nou. Rustig werd drie keer…

Dag 5/26 – Bejaardencircuit for president Vandaag is het dag 5 van fase 2 en de 26e dag van mijn totale resetreis. Ik stond op de loopband met grootse plannen. Ik dacht: bodyshape? Ja leuk! Even wat nieuws. Maar halverwege dat denderende idee kwam het besef. Waarom iets veranderen dat gewoon werkt? Waarom mezelf forceren…

Dag 4/24 – Zelfgemaakte gembershot, want ik ben nu officieel die vrouw Vandaag heb ik hem gemaakt. Mijn eigen gembershot. Geen duur flesje uit het koelvak, maar gewoon zelf in elkaar geflanst met verse gember, citroen en een vleugje cayenne. Ik voelde me oprecht even dat typetje uit een gezondheidsdocumentaire – maar dan met wallen,…

Dag 3/24 – Proost op CABAU (want die snapte de opdracht wél) Ik weet het, ik zou minder shaken. Meer eten. Meer vers. Maar vandaag lukte het dus niet. Alles wat ik probeerde – mislukt. De ene shake werd klonterig, de ander smaakte alsof ik een theedoek had uitgewrongen met vanille. En toen keek ik…

Dag 2/22 – Vet gemeten, trots gebleven Vandaag liet ik het meten. In de sportschool. Gewoon, keiharde cijfers. Geen filters, geen mooie hoek. En het resultaat? Zes kilo kwijt sinds de start, waarvan vier kilo puur vet. En – tromgeroffel – volgens de meting ben ik nu twee jaar jonger dan toen ik begon. Niet…

Dag 1/22 – Nieuwe fase, nieuwe regels, zelfde badass energy Oké luister. Tellen is ingewikkeld geworden. Technisch gezien is dit dag 22 van mijn reset, maar ook dag 1 van fase 2. Dus ik doe wat elke vrouw met discipline én gevoel doet: ik geef het een nieuwe telling. Vanaf vandaag is het gewoon dag…