Mijn Mamaboekje
LIFESAVER
Een notitieboek. Nouja, niet zomaar een notitieboek. Dit boekje vul je dagelijks in. Je zet erin hoe je zou willen dat je dag gaat verlopen, wat je allemaal moet doen, wat je vooral niet moet vergeten. Je houdt hem de hele dag bij je. In de avond pak je het boekje weer en schrijf je op: wat ging er goed, wat ga ik anders doen en... wat ben ik vergeten!
Het boek!
Begin met je reset!
Ik leg je precies uit hoe het bij mij allemaal begon. En soms kan dat heel simpel zijn, namelijk met 1 vuilniszak. Vandaar de titel ook. Maar hoe kwam ik daarbij? Wat heeft er voor gezorgd dat ik nu weet dat dit echt werkt? Ik leg je alles uit, inclusief fijne "Behind the scenes" momenten uit mijn leven.
Dagritmekaarten voor vrouwen
Dagritmekaarten voor vrouwen
Ja, dat klinkt een beetje als kaartje leggen he? Maar nee, dit is alles behalve zweef. Ik heb dagritmekaarten voor kinderen en deze kaarten zijn vanuit daar ontstaan. Wat nou als je hele structuur weg is? Je opnieuw begint? Dan pak je deze kaarten en bepaal je aan de hand van de kaarten jouw dag. Plus jouw zelfzorg & oplaad moment.